Torsdag den 13. marts

DAG 4

At sige jeg har sovet dårligt, er en underdrivelse! Smerterne omkring kravebenet, skulderen og armen har holdt mig vågen meget af natten. Det hjælper dog lidt at komme ud af sengen og bevæge mig. Smerterne aftager en smule. Har dog ikke lyst til at drikke juice. Drikker lidt vand.

Har glædet mig meget i dag. Skal have besøg af 6 skønne kvinder, vi skal lave mind-maps eller vision board som nogen kalder dem. De kommer kl. 10 og inden da, skal jeg have ryddet lidt op, lavet juice og bagt croissanter. Har planer om at teste opskriften på dem, inden jeg deler den på bloggen.

Jeg nyder formiddagen, får drukket noget juice mens duften af de nybagte croissanter breder sig i lejligheden.  Det er anden gang jeg bager dem, efter jeg lavede opskriften. De smagte rigtig godt første gang og jeg er ret imponeret over at jeg slet ikke er fristet til at smage dem, men bare kan nyde duften.

Da gæsterne kommer, har jeg stadig smerter, men på en måde jeg kan holde ud. Men over middag bliver jeg overvældet af en voldsom kvalme samtidig med at smerterne er taget til. Jeg havner i sofaen og har følelsen af intet at kunne. Hvilket er helt ok. Mine veninder er søde og forstående.

Jeg får slappet en smule af inden jeg skal hente ungerne. Kan mærke en ked af det hed komme snigende og beslutter at ungerne får lov til at se en film når de kommer hjem.

Går rundt i en osteklokke fyldt med kvalme, smerter og ked af det hed. Heldigvis formår min søn lige at trykke på de rigtige knapper der gør, at jeg fuldstændig bryder sammen i gråd. Jeg mærker en masse gamle ting blive forløst. Kvalmen forsvinder. Bagefter taler jeg med min søn om, at det intet havde at gøre med ham, at jeg græd. At voksne også nogle gange bliver ked af det. At det er ok. At det var dejligt han holdt mig i hånden. Han kigger på mig med de dejligste øjne og siger “Det ved jeg da godt”.

Om aftenen bliver jeg igen meget meget ked af det, hvilket jeg tror både skyldes smerterne og udrensningen. En del af mig vil rigtig gerne forstå hvad det er der sker og hvad der skaber min tilstand. Men noget af det jeg netop har lært det sidste år er, at jeg ikke behøver at forstå alting. At hvis jeg kan acceptere hvordan jeg har det, give følelserne plads og rumme at det er sådan det er lige nu, ja så kommer jeg hurtigere videre, end hvis jeg jagter en forståelse af situationen. En jagt jeg har lært, fastlåser mig, i stedet for at sætte mig fri.

Har bestilt tid hos min akupunktør – eller skulle jeg sige min mirakelmager – i morgen. Det ser jeg frem til. Kan mærke at juicefaste kombineret med alle de smerter og den begrænsning der følger med, er en for hård cocktail for mig. Jeg føler, at jeg slet ikke hænger sammen og er så tæt på at spise noget mad, for at opnå en følelse af tyngde og noget at stå imod med.

Har ikke drukket så meget juice i dag, tror 1½ liter. Har ikke kunne få det ned pga kvalmen. Har heldigvis kunne drikke vand og te.

Går i seng og har det rent ud sagt af h…. til.

DISCLAIMER

Når jeg skriver om juicefaste, er det med udgangspunkt i mine egne erfaringer fra tidligere juicefaster og udrensningsforløb samt viden fra min uddannelse som Holistisk Detox Coach hos Pernille Damore. Endvidere søger jeg viden og inspiration fra juiceeksperter rundt om i hele verden. Jeg er ikke læge og vil derfor altid anbefale dig at konsultere din egen læge, før du kaster dig ud i en juicefaste.